Mijn naam is Koen Timmer en ben gepassioneerd gewichtsconsulent. Ik ben 24 jaar en geboren en getogen in Deventer. Mijn passie is sporten, koken, fermenteren en een gezonde levensstijl. Deze passie wil ik graag overbrengen op andere mensen! Ik houd mij graag bezig met de nieuwe ontwikkeling in gezonde voeding en levensstijl. Je zult mij daarom ook vaak nieuwe boeken zien lezen over allerlei verschillende onderwerpen, zoals slaap, voeding, vasten, fermenteren, de darmen en ademen. 

 

Mijn passie voor een gezondere leefstijl is ontstaan doordat ik zelf de vruchten mocht plukken van een gezondere leefstijl. Op deze manier ben ik erin geslaagd om 15 kilo kwijt te raken, wat resulteerde in aanzienlijke verbeteringen in zowel mijn fysieke als mentale welzijn. Door mijzelf steeds verder te onderwijzen over verschillende onderwerpen door middel van boeken, artikelen en podcasts is mijn passie enorm blijven groeien. Mijn passie is nu uitgegroeid tot een behoefte om mijn inzichten met anderen te delen. Want wie wil nou niet al zijn potentie uit zichzelf halen?

 

 

Naast voedingscoach werk ik als Locatie manager voor You+ Apeldoorn. Bij You+ verzorgen wij personal training en EMS-lessen.

Meer weten?: https://you-plus.nl/ 

 

Hiervoor ben ik 4 jaar werkzaam geweest in het onderwijs. Na deze twee jaar werken in het onderwijs, durfde ik de stap te nemen om 1 dag minder te werken en voor mijzelf te beginnen. Gedurende de afgelopen 2 jaar heb ik twee cursussen online via NTI gevolgd, namelijk 'voedingsleer' en 'diëtistisch consult' én heb ik WerkAtleet LVL 1 afgerond.  Op dit moment volg ik de opleiding tot Gewichtsconsulent bij NTI.